طرز تهیه سالاد نودل / طرز تهیه سالاد نودل یک سالاد متفاوت و خوش طعم
طرز تهیه سالاد نودل / طرز تهیه سالاد نودل یک سالاد متفاوت و خوش طعم / طرز تهیه سالاد نودل را به سادگی بیاموزید / طرز تهیه سالاد نودل به همراه موادی که برای تهیه آن نیاز دارید / طرز تهیه سالاد نودل و نکاتی که برای تهیه آن نیاز دارید / طرز تهیه سالاد نودل و روش طبخ نودل
نودل فراورده ای است که از برش خمیر فطیر بدست می آید و از نظر شکل و طعم دارای انواع گوناگونی میباشند که از میان آنها نودل های نواری نازک و بلند مرسوم تر میباشد- طرز تهیه سالاد نودل
نودل ها را معمولا داخل آب جوش طبخ می کنند و با نمک و روغن و ادویه جات مختلف طعم دار میشوند اما راه دیگری هم برای طبخ نودل وجود دارد که سرخ کردن در تابه به همراه کمی روغن میباشد
معمولا نودل را به همراه سوپ یا سس سرو میکنند ولی امروزه تنوع غذاهایی که با نودل تهیه میشوند بسیار زیاد شده است و نودل را به همراه میگو ، گوشت ، مرغ و سبزیجات مختلف طبخ میکنند
با استفاده از نودل سالادی خوش طعم و سالم هم میتوان تهیه کرد سالاد نودل سالادی سالم و مقوی است با دستور تهیه بسیار ساده و شما به سادگی میتوانید این سالاد را برای مهمانی ها ومراسم هایتان تهیه کرده و با آن از عزیزانتان پذیرایی کنید
به طور کلی سالادها جز غذاهای سالم و مقوی و کم کالری محسوب میشوند به دلیل اینکه سبزیجات استفاده شده در آنها دارای اغلب دارای فواید و خواص درمانی بسیاری هستند
بنابراین توصیه میشود که سالادها را حتما در برنامه غذایی خود جای دهید ، شما میتوانید از سالادها به عنوان پیش غذا ، کنار غذای اصلی و حتی غذای اصلی استفاده کنید سالاد میتواند یک وعده ی شام سبک و مقوی باشد و هم چنین سالادها از غذاهای محبوب افرادی است که دارای اضافه وزن هستند چرا که چاره ی دردشان است چرا که هم کالری زیادی ندارد و هم مصرف آن احساس سیری در فرد ایجاد میکند بدون اینکه باعث اضافه وزن و بالا رفتن چربی شود تمامی نیازهای بدن را نیز تامین میکند
سالاد نودل
اگر تصمیم دارید شما هم با استفاده از نودل یک سالاد متفاوت و ساده و خوش طعم تهیه کنید پیشنهاد میکنیم ادامه مطلب را مطالعه فرمایید تا با طرز تهیه سالاد نودل آشنا شوید و بتوانید خودتان در منزل آنرا تهیه کنید و نوش جان کنید تا هم یک طعم متفاوت و خوش مزه را تجربه کنید و هم از خواص و فواید سبزیجات بکار رفته در آن بهره مند بشوید
موادی که برای تهیه این سالاد نیاز دارید شامل سیصد گرم نودل ، یک جهارم یوان سس سویا ، دو لیوان کلم بروکلی ، یک لیوان جوانه ماش ، دوعدد پیازچه ، یک عدد فلفل دلمه کوچک ، یک عدد هویج ، یک لیوان کلم بنفش خرد شده ، یک حبه سیر تازه ، یک قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده ، چهار قاشق شکر ، یک چهارم لیوان روغن کنجد میباشدد
برای تهیه سالاد نودل ابتدا میبایست نودل را بپزید
برای پختن نودل ابتدا یک قابلمه را تا نیمه از آب پر کنید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید پس از جوشیدن کمی نمک داخل آب ریخته و بعد نودل را اضافه بفرمایید چند دقیقه بعد زمانیکه نودل نرم شد از روی حرارت برداشته و آبکش کنید
آب قابلمه را خالی کرده ، مجددا آب بریزید و روی حرارت بگذارید و بعد از جوشیدن این بار کلم بروکلی های شسته شده را اضافه کنید و زمان دهید تا کمی نرم شود و بعد آبکش کنید
بعد از آبکش کردن نودل آنرا با سس سویا مخلوط کرده و داخل ظرفی بریزید و روی آنرا بپوشانید تا مزه دار شود
حال باید سس سالاد را با میکس کردن جوانه ماش ، پیازچه خرد شده ، شکر ، سیر ، جوانه ماش ، زنجبیل رنده شده با میکسر تهیه کنید
هویج پخته شده و کلم قرمز و فلفل دلمه را نواری خرد کنید و به مخلوط نودل و سس سویا اضافه کنید و دیگر مواد را هم اضافه بفرمایید و بعد از سرد شدن داخل یخچال نوش جان کنید- طرز تهیه سالاد نودل
ساعت 24 از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.