طرز تهیه حریره بادام / طرز تهیه حریره بادام و نحوه ی مصرف برای کودکان
طرز تهیه حریره بادام / طرز تهیه حریره بادام و نحوه ی مصرف برای کودکان / طرز تهیه حریره بادام غذایی مناسب برای کودکان شش ماهه / طرز تهیه حریره بادام و موادی که برای تهیه آن نیاز دارید / طرز تهیه حریره بادام و چگونگی مصرف صحیح آن برای کودکان شش ماهه و هفت ماهه
بعد از شش ماهگی کودک میبایست در کنار شیر مادر غذاهای کمکی هم مصرف کند و همانطور که میدانید این غذاها باید سبک ، مقوی و بصورت میکس شده باشد تا مشکلی برای کودک به وجود نیارد
از شش ماهگی به بعد نگرانی و دغدغه های مادران برای خوراک کودکانشان بیشتر میشود و همیشه این دغدغه را دارند که چه خوراکی مناسب است و چه خوراکی میتواند برای کودکشان مفید باشد و هم چنین کودک از خوردن آن لذت ببرد و مورد پسندش باشد
یکی از این غذاها حریره بادام است که تمام این ویژگی ها را دارد یعنی هم مفید و مقوی است ، هم میکس شده است و هم مورد پسند کودکان میباشد
در این مطلب میخواهیم طرز تهیه حریره بادام را به شما عزیزان آموزش دهیم تا بتوانید یک غذای عالی و خوشمزه برای کودکتان تهیه کنیدو بخشی از نیازهای بدن وی را تامین نمایید
موادی که نیاز دارید شامل شش عدد بادام ، دو قاشق سوپ خوری آرد برنج ، یک استکان شیر پاستوریزه، یک قاشق چایخوری شکر ، نصف استکان آب میباشد
داخل قابلمه ای آب و بادام را ریخته و روی حرارت بگذارید تا به جوش آید ، پس از به جوش آمدن آب سی ثانیه زمان کافی است تا بادام ها به همراه آب بجوشند و کمی نرم شوند
پس از جوشیدن بادام ها آبکش کنید و بلافاصله آب سرد روی آن بریزید تا به این ترتیب پوستشان به را حتی جدا شود بعد از جدا کردن پوست بادامها ، مقداری آب سرد و کمی شکر داخل مخلوط کن بریزید و بادام ها را هم اضافه کنید و هم بزنید تا مایعی به رنگ شیر بدست آید
مایع به دست آمده را روی حرارت ملایم بگذارید و به مدت بیست دقیقه مدام هم بزنید حال نوبت به اضافه کردن آرد برنج است ،آرد برنج را کم کم به شیر سرد اضافه کرده خوب هم بزنید تا گلوله گلوله نشود
سپس به مایعی که روی حرارت گذاشته اید اضافه کرده و خوب هم بزنید تا آرد و مایع یکنواخت و غلیظ شود
پس از اینکه به غلظت معینی رسید از روی حرارت بردارید و اجازه دهید خنک شود و بعد به کودکتان بدهید
شما میتوانید به مدت دو روز این غذا را در یخچال در ظرف دربسته نگه دارید بدون اینکه نگران خراب شدن و یا فاسد شدن آن باشید اما از آنجاییکه بدن کودکان حساس است بهتر است بیشتر از دو روز نگهداری نشود چون ممکن شیرموجود در آن فاسد شود- طرز تهیه حریره بادام
نحوه مصرف حریره بادام برای کودکان
برای کودکان شش ماهه لازم است روزی یک بار قبل از شیر دادن حریره بادام پنج درصد ( یعنی مقدار مساوی با شیر ) به کودک داده شود
توجه کنید که نباید از همان ابتدا حجم زیادی از غذا را به کودکتان بدهید چراکه معده ی آنها توانایی هضم زیادی ندارد
بهتر است ابتدای شش ماهگی از یک قاشق چایخوری شروع کنید و روزانه به آن اضافه کنید تا جایی که در پایان ماه ششم به حدودا صد و پنجاه گرم یعنی دو سوم استکان برسد
توجه کنید که حریره برای یک وعده ی کودک کافی است و نیازی نیست که بعد یا قبلش حتما شیر بدهید اما از آنجاییکه در این شش ماه کودک به خوردن شیر عادت کرده است و ممکن است غذا را پس بزند میتوانید پیش از حریره مقداری از شیر به اندازه ای که معده فضای خالی برای غذا را هم داشته باشد ( نصف شیشه کافی است ) به کودک بدهید و بعد از غذا استفاده کنید
با شروع ماه هفتم شما میتوانید از حریره ی ده درصد شروع کنید با شروع هفت ماهگی ، غذای دوم هم نیاز میشود و کودک روزانه دو نوع غذا و شیر میبایست مصرف کند - طرز تهیه حریره بادام
ساعت 24 از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.